Stres towarzyszy nam codziennie w różnych sytuacjach. Niestety, nie wpływa on dobrze na nasze samopoczucie i powinno się z nim walczyć, szukając różnego rodzaju metod, które mogą sprawić, że poczujemy […]
Czytaj więcej
W Polsce mamy bardzo niedobry model przeżywania starości. Seniorzy odsuwają się na bok, wolny czas spędzają zazwyczaj samotnie w zaciszu domu. Tymczasem dopóki zdrowie na to pozwala trzeba starać się […]
Czytaj więcej
Oregano to jedna z tych roślin przyprawowych, z których korzystamy coraz chętniej. Jest to jednocześnie naturalny lek, z którego mocy możemy korzystać w wielu przypadkach. Co warto wiedzieć na temat […]
Czytaj więcej
Choć ten składnik pokarmowy często bywa lekceważony, w rzeczywistości ma on ogromny wpływ na stan naszego zdrowia. Błonnik to wyjątkowo ważne dla nas włókno roślinne, które może skutecznie wspierać nasz […]
Czytaj więcejKategorie
Ostatnie posty
